Actio

Hitta resonansen

Syfte och lärandemål

Syftet med övningen är att eleverna ska testa olika sätt att tala för att upptäcka vad som gör den egna rösten friare, tydligare och mer bärande.

Efter övningen ska eleven kunna:

Jämföra hur röstens styrka och klang påverkas av att vara spänd i kroppen jämfört med att slappna av, samt hur rösten förändras beroende på vart i rummet man riktar den.
Beskriva var i kroppen det känns när rösten flödar fritt (vibrationer) jämfört med när det tar emot eller gör ont i halsen (ansträngning).
Använda en bekväm strategi för att tala så att alla hör, utan att behöva skrika.

Genomförande

Starta med ett mjukt mmm och låt det övergå i mmm–ma, mmm–mer och sedan meningen.
Spänd och avspänd: säg meningen med spänd käke, uppdragna axlar och liten munöppning. Släpp sedan käken, sänk axlarna och upprepa.
Liten och stor plats: säg meningen till personen bredvid. Rikta den sedan till någon på andra sidan rummet utan att skrika.
Instängd och riktad: säg meningen med ansiktet nedåt. Lyft sedan huvud eller ansiktsriktning och rikta orden mot lyssnaren.
Talaren beskriver ansträngning och vibrationer. Lyssnaren beskriver tydlighet, klang och närvaro.
Välj den minst ansträngande version som ändå når fram och gör den en gång till.

Instruktion till eleverna

Jämför versionerna utan att bedöma din röst som fin eller ful. Leta efter den version som känns fri och når fram med minst onödig ansträngning.